SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skora z

Czy chodziło Ci o: "skoro z"?

  • PROBLEMY ZDROWOTNE LADIES

    Post
    Ladies SFD

    ja może o tym, co często jest i tak poruszane... czy polecacie jakieś preparaty-kremy, balsamy, które możnaby stosować do poprawy kondycji skóry biustu? myśle, że nie będę odosobniona-ale z mojego pełnego D po tych kilu msc. zostało ledwo widoczne A, niejedna staruszka ma bardziej jedrne piersi ode mnie, u mnie niestety dosłownie zostały [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2011-06-30 22:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deformacje małe, ale bad w normie crp aso itp., to co deformacje stawow tez od nerwicy? po omega 3 psycha siada tez jeszcze bardziej,do tego obrzek całego ciała tzn woda pod skoram , skora sucha ,goraca, tylko stopu i dlonie lodowate,, typowi pomagagaja termogenikii aeroby , mimo ze stan podgoraczkowy nonstop., zle sie czuje po silowni,typ [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3664 Data: 2010-09-02 05:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połaczenie kreatyny z weglowodanami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jeszcze jedno pytanko czy to o której godzinie mam trening ma na cos wpływ? przedtem chodziłem na siłke o 19 ale moze powinienem wczesniej? chodze spac kolo 23. NIE MA WPLYWU CWICZ O TEJ GODZINIE O KTOREJ JEST CI NAJLEPIEJ. może to dziwne ale co to "dawkowanie z fazą"? CHODZI O TO ZE PRZEZ PIERWSZE 5 DNI BIERZESZ DUZE DAWKI KRETKI [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11348 Data: 2004-04-10 01:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojący worek

    Post
    Sztuki Walki

    Jak wynajmowałam, to nawet nie mogłam wziąć kiciusia, rozumiem Twój ból ;) Rozciąganie dynamiczne można fajnie ćwiczyć z kopnięciami. Ja mam 3-tygodniową przerwę, bo sobie kostkę rozwaliłam i już się czuję jak drewno. Co do bąbli, to jesteś nieprzyzwyczajony i przy kopaniu w twardy cel gołą skórą może być nieprzyjemnie. Co do ochraniaczy, to nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2022-07-08 15:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojący worek

    Post
    Sztuki Walki

    Jak wynajmowałam, to nawet nie mogłam wziąć kiciusia, rozumiem Twój ból ;) Rozciąganie dynamiczne można fajnie ćwiczyć z kopnięciami. Ja mam 3-tygodniową przerwę, bo sobie kostkę rozwaliłam i już się czuję jak drewno. Co do bąbli, to jesteś nieprzyzwyczajony i przy kopaniu w twardy cel gołą skórą może być nieprzyjemnie. Co do ochraniaczy, to nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2022-07-08 16:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze dam Ci 3 przykłady z życia wzięte. Miałem kiedyś 2 flakony 10 ml otwarte 1 rok, do połowy soki wykorzystane. Z uwagi na fakt, że był to towar dobrej jakości i drogi postanowiłem go wbić. I wbiłem, ale wydaje się iż był bardziej bolący niż rok wcześniej. Drugi przykład, znajomego z SFD, kupił flakon 10 ml, a że miał z tą firmą 1 raz kontakt [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2010-01-06 11:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blizny po syfkach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moze powienes sprobowac kuracji z kwasami. Wykonuje sie ja w gabinecie kosmetycznym. Ale nieststy pozno jesienia lub wczesna wiosna (a to dlatego ze po kwasach skora jest bardzo wrazliwa i po wystawieniu jej na slonce moga powstac bardzo trudne do usuniecia przebarwienia). Slyszlam juz bardzo duzo pozytywnych opini o tych zabiegach zwlaszcza od [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5355 Data: 2003-05-01 20:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy krata na brzuchu??? (jakie BF?)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jezeli wtedy mialem 16% to pewnie teraz wg tej machiny mialbym ok. 15% Jezeli od 13% "pojawia" sie krata to w sumie powinna wyjsc nidlugo... mam wrazenie, ze skora jest ciagle u mnie gruba (widzialem u innych taka "wysuszona"... u mnie na brzuchu ciagle jest taka "gruba" wlasnie na "czole" brzucha (boki sie zapadly)+ jej nadmiar [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10372 Data: 2015-06-21 16:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś poszło nie tak...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli chodzi o jadłospis obecnie jem nieregularnie, nie przestrzegam zadnej diety, mozna powiedziec jem co popadnie i kiedy popadnie. Na pierwszym zdjeciu (sierpien'15) wazylam ok.56 kg i do takiej sylwetki chciałabym powrócic - okrągłe biodra, posladki bez tych dołków. Potem odżywiałam się zdrowo, tzn. warzywa, owoce, kasze, zero chipsow, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2016-04-01 13:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jaki sposób wypalanie blizn kwasem ma ci pomuc ??? te rany i tak nie zarosna skóra, tylko zrobią się z tego większe blizny idz lepiej do specjalisty

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6529 Data: 2012-07-04 16:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za jakiś tydzien wrzuce zdjecie jak wygladaja plec po zabiegu z wygojonymi ranami. teraz praktcznie (po 1,5tyg) zostało mi kilka małych strupków. skóra wydaje sie gładsza, ale trudno powiedzieć. wiem, ze zrobie jescze 2-3 zabiegi tej zimy.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6529 Data: 2012-12-08 16:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek redukcji,pytania-IF,trening

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Hej masz bardzo Mało mięśni redukcja tu bym się grubo Zastanowił z kości n ości wyjdzie na dole troszkę jak by skóra wisiała a nie sadło, spróbuj low carb zobaczysz po tyg. Jako wyglądać będzie. Na oporny tłuszcz według mnie ograniczyć ww jest najlepsza opcja.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2015-04-20 05:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę temat siadł,choć dostałem od was 4 filmiki na podany temat. Sam też nagrałem potrzebne kawałki ale jakoś przestały mi się podobać,próbuję je poprawić ,nagrać inaczej ale jak na razie wychodzi to coraz gorzej. Dziś też się do tego przymierzałem ale zabrakło natchnienia-trzeba poczekać :) Troche próbek tekstów,które przygotowuje pod 1 [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 4946 Data: 2023-06-11 21:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nikk normalny nie kladzie sie o 5 rano tak jak nikt normalny nie zre tylko warzyw Byla u domowego lekarza tylko morfologie robili, byla u dermatologa bo moze cos ze skora glowy, byla u trychologa i niby ok wszystko Tez mysle ze moze sobie wkreca jednym wypadaja innym rosna i nie tylko na glowie Ja nie licze ze tu diagnoze mi ktos wystawi a [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2015-06-19 15:44:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kosmetyczka, stówa w portfelu w domu tabletki z bratka i do dzieła kosmetyczka oczyści co trzeba a jak ktoś myśli, że jak zrobi peeling to laski go będą miały za mięczaka, to życzę powodzenia w życiu! moja mi sama wszystko robi, bo akurat lubi jak mam zadbaną skórę każda skóra jest dla niej równa :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4779 Data: 2009-05-24 17:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacząłem równe 3 lata temu po skończeniu szkoły 2013rok - dietetyk ustalił mi dietę na 2400kcal przy wadze 140kg . Przeprowadzone badania miałem i wyszło że mam 50kg fatu do zrzucenia. 2 miesiące trzymałem tą dietę mimo że z początku głodny chodziłem później przez wakacje na budowie pracowałem mega upały mało wtedy jadłem bo nawet ochoty nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3625 Data: 2016-05-10 12:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen dla kobiet

    Post
    Doping

    ja rowniez odradzam clen natomiast nie do konca moge sie zgodzic z tym rozciagnieciem skory, skora ma taka ciekawa wlasciwosc ze przy relatywnie niskich stopniach rozciagniecia jest w stanie wrocic do stanu sprzed. wiadomo ogladajac discovery jak i rozne programy ktore pokazuja nam ze koles po zrzuceniu 50 kg, ma i tak faldy skory nie powinno nas [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6873 Data: 2005-05-07 19:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zależy Ci na mięśniach? Wiesz jak wtedy będziesz wyglądać? Jak wieszak. Skóra będzie na tobie wisiała i na dodatek tłuszczu nie spalisz bo gdzie, skoro tłuszcze spalają się w mitochondriach a nie mając mięśni tego nie zrobisz. Radzę Ci zrobić przemyślaną redukcję z ujemnym bilansem na początek - 250. Ale musisz się pogodzić z tym, że nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2010-05-05 20:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Activylab CARBOMAX energy power" czyli węglowodany, kiedy i ile?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    @rutkow... Jak na razie jeszcze dobiję do tych 65kg i zaczynam z rzeźbą działać, a ćwiczenia robie ciągle: więcej powtórzeń z mniejszym ciężarem czyli na rzeźbę tak? Bo na siłę jest: mniej powtórzeń z maksymalnym ciężarem jaki uniesiemy. No w mordę, Rutkow teraz mnie zdenerwowałeś %-), Ty byś mnie widział na początku kwietnia, ani siły, ani [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2012-06-11 19:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieudany zastrzyk.

    Post
    Doping

    [...] lepiej, chociaz caly czas kulam (z zawodow chyba nici:(). Miesien obszerny przysrodkowy, ten w ktory sie wklolem, jest caly czas cholernie twardy i czerwonawa plama pod skora zmniejszyla sie do mniej wiecej jego rozmiarow (ale just duzo bladsza niz na poczatku). Temperatura nogi w tym miejscu tez jest juz tylko troszeczke wieksza niz [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7267 Data: 2003-10-20 14:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)